肩こり

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花粉症でお悩みのあなたへ

こんにちは。 韮崎市の肩こり腰痛専門【整体ありすけ】の有野です。 花粉症は多くの人が悩まされる症状のひとつでもあります。 花粉症は目が痒くなったり、鼻水、くしゃみが止まらなかったり、呼吸が辛かったり、肩や首の筋肉が凝った...
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深呼吸をしましょう!

こんにちは。 韮崎市の肩こり腰痛専門【整体ありすけ】の有野です。 普段、呼吸って無意識で吸ったり吐いたりしてます。 しかし、こんな時代だからこそ、深呼吸をして呼吸に意識を向けることが大切です。 マスクによる酸素不足...
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こんな方にはオススメです!

当院に来られる方はこんな方をオススメしています。その場しのぎのマッサージ、リラクセーションとは別のことをしますので、ぜひ、ブログをご覧ください。
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脱水をご存じですか?

脱水で体に起こる影響ってどんなことがご存じですか?脱水によっても肩こりや腰痛、頭痛などあらゆる症状に関係します。
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あなたは肩こりでこんな間違いをしていませんか?

肩こりで揉んだり、ストレッチしたり、電気かけて改善しようとしていませんか?それでも良くならないのは、原因に対して何も施術できていないからです。あるいはそのとき良くなってもまた痛くなったりします。肩こり改善の秘訣をどうぞご覧ください。
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揉んでも肩こり・腰痛が良くならない方へ

なぜ、揉んでも肩こりや腰痛は改善しないのか?ストレッチ、薬、マッサージでも効果は持続しないのか?そんなことを日々思ったりしていませんか?そういったお悩みの方はブログを読んでいただくとお役に立てるかもしれません。
お客様の声

膝痛・肩こり・背中のコリでお悩みのお客様

北杜市在住  40代  T様 Q,以前のお体の状態はいかがでしたか?A,慢性的な疲労感。肩こり、背中のこり、膝の痛みがありました。 Q,また、その時のお気持ちはいかがでしたか?A,あまり心地よくない。いつも心の底から明るい気持...
お客様の声

肩こり・頭痛・腰痛でお悩みのお客様

北杜市在住  30代  T様 Q,以前のお体の状態はいかがでしたか?A,頭痛、腰痛、肩こり。 Q,また、その時のお気持ちはいかがでしたか?A,痛みのおかげで、休日の予定を変更したりキャンセルしあり、周りに迷惑をかけたり仕事にも...
お客様の声

頭痛、肩こりでお悩みのお客様

甲州市在住  20代  O様 Q,以前のお体の状態はいかがでしたか?A,頭痛がひどく、首から肩にかけての慢性的なコリがあった。 Q,また、その時のお気持ちはいかがでしたか?A,つらい。仕事したくない。 Q,その症状によっ...
お客様の声

肩こりでお悩みのお客様

韮崎市在住  30代  M.S様 Q,以前のお体の状態はいかがでしたか?A,身体中が思うようにスッキリ動かなかったです。妊娠中から運動不足になったり、体を休めることが多く、出産後の授乳で肩こり、腕をうしろにまわらなくなったりしました...
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