ブログ花粉症でお悩みのあなたへ
こんにちは。 韮崎市の肩こり腰痛専門【整体ありすけ】の有野です。 花粉症は多くの人が悩まされる症状のひとつでもあります。 花粉症は目が痒くなったり、鼻水、くしゃみが止まらなかったり、呼吸が辛かったり、肩や首の筋肉が凝った...
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ブログ深呼吸をしましょう！
こんにちは。 韮崎市の肩こり腰痛専門【整体ありすけ】の有野です。 普段、呼吸って無意識で吸ったり吐いたりしてます。 しかし、こんな時代だからこそ、深呼吸をして呼吸に意識を向けることが大切です。 マスクによる酸素不足...
ブログ毎日、頭痛薬をお飲みのあなたへ
こんにちは。 韮崎市で肩こり腰痛専門【整体ありすけ】の有野です。 日本で最も多い症状は頭痛です。 頭痛はズキズキと頭に響き、辛いと思います。薬を手放せないという人も多いかと思います。 そんな方たちへ少しでも希望をも...
ブログ慢性腰痛になる理由（ワケ）
こんにちは。 韮崎市にある肩こり腰痛専門【整体ありすけ】の有野です。 腰痛は大変多くの方々が悩まれている国民病と言っても過言ではないくらいです。 私の院にも大変多くの腰痛の方がいらっしゃいます。 そして、人それぞれ...
ブログこんな方にはオススメです！
当院に来られる方はこんな方をオススメしています。その場しのぎのマッサージ、リラクセーションとは別のことをしますので、ぜひ、ブログをご覧ください。
ブログ脱水をご存じですか？
脱水で体に起こる影響ってどんなことがご存じですか？脱水によっても肩こりや腰痛、頭痛などあらゆる症状に関係します。
ブログあなたは肩こりでこんな間違いをしていませんか？
肩こりで揉んだり、ストレッチしたり、電気かけて改善しようとしていませんか？それでも良くならないのは、原因に対して何も施術できていないからです。あるいはそのとき良くなってもまた痛くなったりします。肩こり改善の秘訣をどうぞご覧ください。
ブログ揉んでも肩こり・腰痛が良くならない方へ
なぜ、揉んでも肩こりや腰痛は改善しないのか？ストレッチ、薬、マッサージでも効果は持続しないのか？そんなことを日々思ったりしていませんか？そういったお悩みの方はブログを読んでいただくとお役に立てるかもしれません。